Depuis quelques semaines, le soleil est de retour. C’est le début des beaux jours, la période que nous tous adorons. Toutefois, qui dit belles journées ensoleillées, dit le grand retour du pollen et, avec lui, nos allergies.
Parmi l’une des réactions les plus courantes au pollen, figure la rhinite allergique. Cette dernière est également dite « le nez qui coule » ou « le rhume des foins ». Et, le moins que l’on puisse dire, c’est que rares sont les personnes qui ne trouvent pas cette situation désagréable, voire handicapante.
Pour traiter la rhinite allergique, beaucoup se tournent vers les médicaments, mais est-ce toujours efficace ? Vous avez certainement dû le remarquer, de nos jours, on favorise les solutions naturelles aux médicaments, à l'instar du CBD, connu pour ses potentiels effets anti-inflammatoires. Alors, comment ce dernier pourrait-il aider à traiter la rhinite allergique et les autres allergies ? Plus de détails par ici.
Qu’est-ce que la rhinite allergique ?
La rhinite allergique est une affection courante qui se manifeste par une inflammation de la muqueuse nasale due à une réaction allergique. Elle est généralement causée par des allergènes, tels que le pollen, les acariens, les moisissures, les poils d'animaux, etc.
Les symptômes de la rhinite allergique peuvent varier d'une personne à une autre. Cependant, en général, il s’agit d’éternuements, d'écoulement nasal, de démangeaisons nasales et de la congestion nasale. Les personnes atteintes de rhinite allergique peuvent également avoir des symptômes oculaires, tels que des démangeaisons, des rougeurs et des larmoiements.
Le rhume des foins peut avoir un impact sur le mode de vie de la personne atteinte. En effet, il peut entraîner de la fatigue et un manque de concentration. D’ailleurs, il existe différents traitements pour soulager les symptômes de la rhinite allergique, tels que les antihistaminiques, les corticostéroïdes nasaux et les immunothérapies allergéniques. Par ailleurs, il existe d’autres traitements doux et naturels, notamment le CBD qui ne cesse de surprendre la médecine et la science. Cela dit, son effet sur la rhinite allergique n'est pas encore avéré.
Rappelons ce qu'est le CBD !
Le cannabidiol, plus connu sous le nom de CBD, est l’un des composés que l'on trouve dans le cannabis. Il ne provoque pas d’effets planants, contrairement au tétrahydrocannabinol (le THC), d’où sa légalité dans beaucoup de pays, tels que la France.
Depuis plusieurs années, le CBD devient de plus en plus populaire, et ce, en raison de tous ces bienfaits et vertus potentiels pour la santé. En effet, le cannabidiol semble pouvoir atténuer la douleur, soulager l’anxiété, réduire l’inflammation et améliorer la qualité du sommeil. D’ailleurs, selon les recherches de l’un des spécialistes en CBD de la Harvard Medical School en 2021, le Dr. Peter Grinspoon, le CBD pourrait bien avoir ces effets-là.
Ce qu’il faut savoir sur les mécanismes d’action du CBD sur l’inflammation
D’après la revue scientifique publiée sur Semantic Scholar, le CBD peut réduire la production et la libération de cytokines pro-inflammatoires. Ce sont des molécules impliquées dans la réponse immunitaire, particulièrement dans l'inflammation. Cela pourrait donc atténuer la réponse inflammatoire excessive associée à des affections, comme la rhinite allergique.
De plus, il interagit avec les récepteurs du système endocannabinoïde du corps (le SEC), tels que les récepteurs CB1 et CB2. En activant ces derniers, le CBD pourrait influencer la réponse inflammatoire. Par exemple, il pourrait inhiber la libération de neurotransmetteurs pro-inflammatoires et moduler la signalisation de la douleur.
Par ailleurs, il est probable qu'il puisse moduler l'activation et la fonction des cellules immunitaires, telles que les lymphocytes T et les macrophages, ceux-ci jouant un rôle clé dans l'inflammation. Il pourrait également réduire l'activation de ces cellules et la production de médiateurs inflammatoires par les macrophages.
Enfin, le CBD possède de potentielles propriétés antioxydantes. Cela signifie qu'il pourrait aider à réduire les dommages causés par les radicaux libres et le stress oxydatif. Ce dernier peut causer une inflammation, et en le réduisant, le CBD pourrait avoir un effet anti-inflammatoire indirect.
Comment agit le CBD sur la rhinite allergique ?
Le CBD semble pouvoir aider à atténuer ou à stopper le nez qui coule. En agissant comme un brouilleur de messages, il modère, visiblement, la réponse excessive du corps à un allergène. Lorsque ce dernier est détecté, il déclenche une augmentation des cytokines.
Néanmoins, ces dernières peuvent entraîner un écoulement nasal persistant et d’autres réactions allergiques, telles que des éternuements et des larmoiements. Le rôle du CBD serait donc de réguler la production des cytokines et de diminuer mécaniquement ces réactions.
Par conséquent, prendre du CBD permettrait de réduire progressivement les symptômes de la rhinite allergique, de manière similaire à un antihistaminique. Toutefois, il n’a, apparemment, pas d’effets indésirables de somnolence, contrairement à ces derniers.
Comment utiliser le CBD pour traiter la rhinite allergique ?
Afin d’atténuer la rhinite allergique à l'aide du CBD, il est important de prendre certaines précautions et de choisir la méthode d'administration qui convient le mieux à vos besoins. Pour rappel, il ne s'agit pas d'un traitement médicamenteux et son efficacité reste à prouver.
Avant d'utiliser le CBD, il est essentiel de vérifier si vous avez une quelconque allergie au cannabidiol, bien qu’il semble avoir très peu d’effets secondaires. Pour ce faire, vous pouvez appliquer une petite quantité de CBD sur le dos de votre main et observer s'il y a une réaction cutanée.
En cas de réaction, il est préférable de ne pas l’utiliser. En revanche, si aucune réaction ne se produit, vous pouvez le prendre. Nous vous recommandons de consulter un professionnel de la santé pour obtenir des conseils quant à la posologie qu’il vous conviendra. Rappelons que vous pouvez l'utiliser de différentes manières, puisqu’il existe plusieurs produits à base de CBD.
D’abord, il y a l'huile de CBD qu’il faut prendre par voie sublinguale. C’est la méthode la plus courante, car elle semble avoir une action rapide (après 5 à 20 minutes). Il y a également les gélules et les solutions liposomales. Celles-ci permettraient une meilleure absorption du CBD par le corps.
Quant aux e-liquides et aux fleurs de CBD, ils semblent agir aussi rapidement (après 5 à 15 minutes). Enfin, les crèmes au CBD aideraient à cibler spécifiquement les zones à traiter. Elles seraient idéales pour les problèmes de peau, notamment l'eczéma et l'urticaire. Une étude publiée dans la National Library of Medicine traite justement des effets potentiels du cannabidiol sur la peau.
Conclusion
Le CBD a des bienfaits potentiels pour atténuer les symptômes de la rhinite allergique et d'autres allergies. En raison de ses potentielles propriétés anti-inflammatoires, il pourrait aider à réduire l'inflammation associée aux réactions allergiques. Il parait que cela aide à soulager les éternuements, les démangeaisons et les écoulements nasaux.
De plus, le CBD pourrait jouer un rôle dans la modulation de la réponse immunitaire. Pour ce faire, il régulerait la production de cytokines impliquées dans les réponses allergiques. Cela pourrait donc contribuer à diminuer la réaction excessive du système immunitaire aux allergènes.
En ce qui concerne les produits de CBD utilisés pour traiter les allergies, il en existe plusieurs. Il y a l'huile de CBD que l'on prend par voie sublinguale et les solutions liposomales qui offrent, apparemment, une meilleure biodisponibilité des principes actifs. Il est également possible de se tourner vers les e-liquides au CBD et les fleurs de CBD qui agiraient vite. Enfin, vous pouvez utiliser les crèmes au CBD applicables directement sur la peau.
Il est aussi important de noter que les effets du CBD pourraient varier d’un individu à un autre. De ce fait, nous vous recommandons de commencer par une faible dose et de l'augmenter si nécessaire. Cela dit, il est impératif que vous consultiez un professionnel de la santé pour savoir quel produit utiliser et quelle sera la posologie idéale.